- Pojawiają się również pacjenci cierpiący na alergie – mówi dr Anna Szcześniak-Rydz, zastępca dyrektora ds. medycznych i specjalista chorób wewnętrznych w Pabian-Medzie.

Spowodowane są one najczęściej roztoczami. Sezon grzewczy sprzyja unoszeniu się w powietrzu kurzu. Do tego dochodzą różnego typu pleśnie i grzyby, na które wielu z nas również jest uczulonych. Z alergią wiąże się przede wszystkim nieżyt nosa, łzawienie oczu oraz infekcje dróg oddechowych.

- Kłopoty mogą mieć również osoby z problemami układu krążenia – mówi pani doktor.

Pogoda nie sprzyja osobom z nadciśnieniem tętniczym. Do przychodni zgłaszają się również pacjenci z dolegliwościami płucnymi. Powód? Zmiany temperatur w ciągu dnia i podczas  wychodzenia z ciepłego pomieszczenia na zimne powietrze. Duże znaczenie ma również zmiana wilgotności powietrza.

- U nas jak na razie nie ma jakiejś epidemii. Zdarzają się infekcje, oczywiście, ale na razie jest spokojnie – mówi kierownik przychodni Medicor-Med, lek. med. Anna Mielczarek– Wajerowicz.

Nie tylko pogoda ma zły wpływ na nasze samopoczucie. My sami również jesteśmy temu trochę winni. Jemy mniej warzyw i owoców, które zawierają naturalne witaminy wspomagające nasz układ odpornościowy i źle ubieramy się.

Co robić, by ustrzec się przed zimowymi dolegliwościami?

- Przede wszystkim jeść świeże warzywa i owoce – mówi dr Szcześniak. – Mają dużo witamin i wspomogą nasz układ odpornościowy.

Lekarz przestrzega też przed nadmiernym przegrzaniem organizmu i wyziębianiem go. To również może mieć zły wpływ na nasze zdrowie. Trzeba pamiętać, by się właściwie ubierać, tak by ani nie przegrzewać organizmu, ani go nie wychładzać. Warto zatem przed wyjściem z domu spojrzeć na termometr.

Często też, nawet gdy już zachorujemy, próbujemy leczyć się sami. Nie zawsze z dobrym skutkiem.

- Zwykłe przeziębienie zamieniło się u mnie w ostre zapalenie krtani – mówi Maja Kwiatkowska, studentka Politechniki Łódzkiej.

Sięgamy wtedy po znane środki.

- Pomimo wielu nowych, ciągle najczęściej kupowane są sprawdzone leki typu Aspiryna, Polopiryna, Pyralgina czy chociażby Rutinoscorbin – mówi mgr Justyna Nawrocka z apteki Twoje Zdrowie.

Do przychodni Medicor-Med zgłaszają się osoby, którym środki te nie pomogły. Nie oznacza to, że z każdym przeziębieniem należy od razu biec do lekarza.

- Dobrze jest najpierw spróbować tradycyjnych metod i dopiero jak to nic nie da, iść do lekarza. No chyba że osoba jest czynna zawodowo. Wtedy potrzebne jest zwolnienie, by móc wyleżeć infekcję w łóżku – mówi doktor Wajerowicz.

Kiedy zatem i kto w szczególności powinien się zgłosić do lekarza?

- Gdy gorączka utrzymuje się 2 – 3 dni, wcześniej powinny się też zgłosić osoby starsze, z innymi obciążeniami typu cukrzyca, osoby z problemami serca – radzi pani doktor.

Biorąc leki na przeziębienie popełniamy jeden podstawowy błąd. Bierzemy kilka preparatów o podobnym składzie. Tego powinniśmy unikać.

- Najlepiej zapytać farmaceuty, czy możemy dane leki brać jednocześnie – mówi dr Wajerowicz. - Nie należy przesadzać z lekami.

Lekarka radzi, by każdą, nawet drobną infekcję wyleżeć i wygrzać w łóżku – bardzo często to wystarczy.