Tematem przewodnim była medytacja i empatia oraz trening uważności (treningi uważności odbywają się w pracowni co sobotę o godzinie 7.37 rano).

- Pierwszą część spotkania zdominował temat komunikacji bez przemocy, czasem nazywany komunikacją empatyczną. Uczestniczki ćwiczyły, jak rozmawiać o swoich potrzebach i jak skutecznie porozumiewać się z innymi. W części coachingowej koncentrowały się na uważnym oddechu i eksperymentowały z technikami kaligrafii w rytmie zen - mówi Danuta Jacoń-Chmielecka, organizatorka unikatowych zlotów kobiet.

Krystyna Stawicka dzieliła się doświadczeniami z komunikacji empatycznej, biorąc przykłady ze swojego życia zawodowego w łódzkiej organizacji pozarządowej "KobieTY". Pracuje tam z grupami międzynarodowych wolontariuszy, organizując im szkolenia oraz animując ich działania w Polsce. Ma wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi, a swój warsztat jako trenerka autorskich warsztatów o komunikacji empatycznej zdecydowała się szlifować dopiero w tym roku.

- Wystąpienie podczas spotkania w Unikatum było wyzwaniem wartym podjęcia. Dzięki przyjaznej atmosferze i wspierającemu zaangażowaniu obecnych na spotkaniu kobiet poczułam, że mogę się uśmiechnąć do moich obaw, przyjąć je ze spokojem i dalej pracować nad swoim wystąpieniem – opowiadała po Zlocie Medytujących Kobiet.