Park Wolności:

Olga Tomaszewska zaprasza do parku Wolności na jogę w soboty w godzinach 11.00–12.00. Ćwiczymy na trawniku obok amfiteatru w parku Wolności. Zajęcia będą odbywać się do końca wakacji.

Od kilku tygodni ćwiczymy na Strzelnicy zumbę. Prowadzi ją Marta Włodarczyk (Es-kadra) w każdą sobotę w godz. 12.00-13.00. Zajęcia zumby i jogi finansuje Urząd Miejski.

Biegamy też po parku w każdą sobotę o godz. 9.00. Parkrun Pabianice to bieg na dystansie 5 kilometrów z pomiarem czasu. Jest organizowany co tydzień przez cały rok. Udział w biegu jest bezpłatny, ale wymagane jest wcześniejsze dokonanie rejestracji na http://www.parkrun.pl/pabianice/, a następnie wydrukowanie i przyniesienie nadanego Indywidualnego Kodu Uczestnika. Rejestracja w parkrun jest jednorazowa, tzn. po jej dokonaniu możesz wziąć udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun w Polsce lub na świecie.

Lewityn:

Na Lewitynie zumbę prowadzą instruktorzy ze Strefy Ruchu, zawsze sobotę w godz. 12.00-13.00. Też w soboty jest gimnastyka zdrowy kręgosłup w godz. 11.00-12.00, a na zajęcia taneczne dla dzieci zapraszają od godz. 10.00 do 11.00.

Zajęcia samoobrony tradycyjnie prowadzi Andrzej Sysio (Heros Team). Zajęcia są w sobotę w godzinach 9.30 – 10.30. Pod jego okiem poćwiczymy też trening obwodowy (też sobota) w godzinach 10.30-11.30.

W niedzielę tai chi chuan prowadzi Marcin Tomaszewski w godzinach 9.00-10.00.

Jogę poprowadzi Alicja Jóźwiak. Zajęcia co niedzielę do końca wakacji w godzinach 10.00-11.00.

Nordic walking tylko w sobotę 9 lipca o godz. 15.00 w ramach "Łódzkie ma pomysł na zdrowie - Ruszaj się dla zdrowia".